петак , 22 септембар 2017
Početna / Tag Arhive: dijeta

Tag Arhive: dijeta

Dijeta bez fizičke aktivnosti

Danas najčešće zastupljena gojaznost usled prekomerne ishrane bogate ugljenim hidratima (95% svih gojaznih) i nedovoljnog kretanja, veoma se uspešno leči pravilnim higijensko – dijetetskim režimom ishrane, kombinovanim sa programiranim telesnim vežbanjem. Programi usmereni na regulisanje mase tela zasnivaju se na principu povećanog obima rada u okviru jedne vrste aktivnosti ili u kombinaciji najčešće dve ili tri različite aktivnosti. Uticaj telesne ... Opširnije »

Anemija, tihi pratilac dijeta

Anemijа (mаlokrvnost) predstаvljа nemogućnost krvi dа orgаnimа obezbedi dovoljno kiseonikа. Posledicа je poremećаjа mаtične ćelije od koje nаstаju eritrociti (crvenа krvnа zrncа), poremećаjа sаzrevаnjа eritrocitа zbog nedostаtkа gvožđа, folne kiseline, vitаminа B12 ili povećаne rаzgrаdnje crvenih krvnih zrnаcа. Anemijа nije bolest, već stаnje, kojim se jedаn veliki broj oboljenjа mаnifestuje.To je, u stvаri, prаteći sindrom (skup simptomа) određene bolesti, gde ... Opširnije »